單側Skating (滑冰/溜冰)
Skating: Key to a better Freestyle (by Terry Laughlin)
Skating的六個檢核點 請點連結看內文
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課堂上老師在教學時，自己感覺動作還OK 不是很困難。
當然，這完全是假象，因為教學時間短 又有教練在旁指導，
Skating 重頭戲是落在課堂之外 = 就是你自己的練習時間內
適逢暑假，游泳池的泳訓班在晚上是熱鬧登場，
在我固定去的這家泳池，長游泳道為了配合泳訓班被縮編成為兩道，
所以，兩人在同一泳道會如左圖一樣 和諧的氣氛
三人在同一泳道如圖中，要小心翼翼不要造成追撞
四人?? 那就自己看著辦，大白鯊在你後面。
也很適合我練習skating，不用擔心速度慢被後方超車。
更有餘力去注意肢體有無放鬆
每天能練習的時間早晨一小時，能不全泳就不全泳。
而專注在課後作業。
25m的泳道，一側SKATING游畢，再換另一邊游回來
練習遇到的第一個關卡，就是我的臉右側吐氣時，鼻腔常會進水，
上半身呈現當機狀態，下半身仍然打水。
恭請鼻夾大神，還好贈品沒丟掉，靠它我能專心聚焦在肢體協調。
我的skating問題就不在此一一贅述，
不過你可以先看看我學長學姊的skating影片啦
(出賣別人= =)
還好有看到學長學姊的影片，
原來有人用呼吸管練skating喔 = =+
害我這幾天很掙扎要不要私下偷用，感覺上用了像作弊。
(因為教練沒有說 可不可以用，回到像在上小學階段)
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桃園威尼斯游泳池 宣傳照
燈光美 氣候佳 ，所以拍起來超級寬敞，感覺上有放大效果。
我從來沒到這裡游泳過，週五晚走到大門要進去時，
撲鼻而來的是一陣濃烈的氯味和強烈的冷氣向我襲來。
果然，廣告宣傳都不能盡信，泳池官網場地照片一片明亮，
第一次沒有心理準備，現場燈光暗得快奄奄一息的感覺，
我還以為我眼睛老化的這麼快?! 怎麼看不清的感覺，
換成老人家一定會看得很吃力。
長泳區也讓我嚇一跳，這是.....兒童區嗎??
連我這種身高都覺得水淺和短道，不要說170以上的人，
裡面的環境讓我聯想到八方雲集的一鍋水餃，又熱又擠又吵。
這裡的人大多都是成人做SPA ，小孩玩水的型態。
