中秋連假怎麼過? 三天有人覺得不夠用
對我而言,能有三天的假就要為此瘋狂了。
現在的生活模式,周休一天,還不算是一整天的空檔時間,
週日早上時間奉獻給主,下午做家務、幫行動不便的母親打理私務。
在睡前能去游個泳放鬆身心,就是我的休閒時光。
週六早上班,下午空檔自主練習,晚上社青小組。
很長的時間週末就是這麼過,未來也會如此。
時間是夠用的,只是看你如何分配,
以及願意花多少的代價來換得你要做的計畫?
能夠平衡 生活 工作 信仰 責任 後,
還能有自己的私人時間,我的幸福感切實,
游泳是一項與自己對話的運動,
中秋連假,泳池很空 靜靜地做著暖身,
內心卻為此瘋狂,甚至像看到喜歡的人出現,
胃緊緊的,那是下水前的興奮感緊縮,
而不是像上吉他課緊張的抽慉感。
帶著耳塞還能聽到水流聲 咕嚕咕嚕的
隨著身體的轉動,水流聲在腦袋與肩膀兩側滑轉。
前進時入水的那隻手就這麼滑入水下沒有氣泡,無聲靜靜地。
身體軸心順著水流自然的轉移,很容易就轉太多成90度。
在這樣的狀態下很享受游泳,毫無費力,
可以未換一口氣游完25m,划手數19下。
這是我的新發現。
前天,跟陳教練討論我的游泳姿勢,他細心調整,
而我信賴他的專業,願意放棄成見。
有趣的是,為了矯正我的頭部問題,反而我微微看前方效果最好。
手臂位置也不要那麼貼近身體,軸心反而更穩。
或許是我"太輕了",水流 水壓對我很有影響。
游泳不會一成不變,總是可以在其中發現什麼,不論好壞。
也就更多的認識自己了。

